1. Amerisleep AS2
Die Amerisleep AS2 Matratze ist eine mittelharte Matratze. Die Schichten bestehen aus Bio-Pur-Schaum, Affinität zu HIVE-Technologien und Bio-Core sowie einem Matratzenbezug aus einem leichten, atmungsaktiven Stoff.
Die oberste Schicht enthält 8 cm Bio-Pur, einen pflanzlichen Memory-Schaum, der atmungsaktiver und reaktionsfähiger ist als herkömmlicher Memory-Schaum. Die offenzellige Anordnung von Bio-Pur leitet die Wärme ab, während Sie schlafen, um Ihnen eine kühlere Nachtpause zu ermöglichen.
Die Affinitätsbeschichtung mit HIVE-Technologien ist ein ergonomischer Übergangsschaum. Diese Schicht macht den Amerisleep AS2 zu einer der besten Matratzen für Ischias. Es enthält ein 5-Zonen-Trägersystem aus Hunderten von sechseckigen Segmenten. Die 5 cm Affinity-Beschichtung hilft Ihrem Körper, die Stabilität zu erhalten, die er benötigt, und gibt Ihnen ein schwereloses Gefühl, das den Ischiasnervendruck lindern könnte.
Die letzte Schicht ist der Bio-Core – 18 cm umweltfreundlicher Schaumstoff mit hoher Dichte, der ein Durchhängen verhindert.
Die Amerisleep AS2-Matratze wird mit einem 100-Nächte-Schlafversuch geliefert. Wenn Sie die Matratze nach dem Einstellintervall zurückgeben möchten, können Sie sich an Amerisleep wenden und Sie erhalten eine volle Rückerstattung.
Für diese Matratze gilt eine Garantie von 20 Jahren. Die ersten 10 Jahrzehnte der Garantie decken Reparaturen oder Ersatz vollständig ab. Die letzten 10 Jahre sind anteilig, was bedeutet, dass der Kunde einen Teil der Ersatz- oder Reparaturkosten trägt.
2. Zoma
Die Zoma-Matratze besteht aus drei Schaumschichten, die für Leistung und Komfort ausgelegt sind. Besondere Triangulexis mit Gel-Memory-Schaum für optimale Erwärmung und Schmerzlinderung.
Die erste Schicht umfasst 5 cm Triangulex mit 5-Zonen-Trägersystem. Die dreieckigen Segmente sorgen für Druckentlastung und fördern die Ausrichtung der Wirbelsäule. Da der Ischiasnerv entlang des unteren Rumpfes verläuft, lindert diese Matratze Schmerzen und verringert den Stress genau dort, wo Sie ihn benötigen.
Die nächste Schicht besteht aus Reactiv-5 cm eines latexartigen Schaums, der auf Bewegungen reagiert und ein wenig Sprungkraft bietet, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass Sie sinken oder sich festgefahren fühlen. Schließlich ist der Support + Poly-Schaum eine 18 cm dicke, haltbare Basis.
Diese Matratze hat eine risikofreie 100-Nächte-Testversion und eine 10-jährige Garantie auf vollständigen Ersatz. Wenn Sie nach einem Monat nicht zufrieden sind, können Sie von Zoma eine vollständige Rückerstattung erhalten. Die 10-jährige Garantie deckt Verarbeitungsfehler und ein Durchhängen von mehr als 2 cm ab.
3. Avocado
Die Avocado-Matratze ist eine mittelharte 28-cm-Matratze zur gezielten Druckentlastung. Diese Matratze besteht aus Bio-Baumwolle, Bio-Wolle und Bio-Dunlop-Latex. Dabei wird eine ergonomische Stützschicht aus Taschenwickeln verwendet, die speziell auf Druckpunkte zur Schmerzlinderung abzielt.
Die Avocado-Matratze hält Ihren Rücken ausgerichtet und erleichtert Druckpunkte dank ihrer eigenen 5-cm-Schicht Dunlop-Latex. Dunlop-Latex entzieht dem Körper zusätzlich Wärme und erleichtert das Abwechseln der Schlafplätze jeden Abend erheblich.
20 cm Spulen mit Taschen wurden zu einem 5-Zonen-Stützsystem geformt, das eine weichere Unterstützung für diese Schultern und Schultern sowie eine festere Unterstützung für Kopf, Rücken und Oberschenkel bietet. Taschenwickel reduzieren die Bewegungsübertragung und sorgen für mehr Rückprall in der Matratze. Ein 3 cm langer Dunlop-Latexschaum bildet die Grundschicht.
Die Avocado-Matratze wird mit einem einjährigen Schlafversuch sowie einer 25-jährigen Garantie geliefert. Wenn Sie nicht zufrieden sind, wird Avocado die Abholung der Matratze arrangieren.
Die 25-jährige Garantie deckt Material- und / oder Verarbeitungsfehler ab. Die Garantie gilt nur, wenn die Matratzenschachtel innerhalb von zwei Wochen nach Erhalt geöffnet wurde.
4. Erstes Lila
Die Original Purple-Matratze ist eine mittelharte Matratze zur Förderung von Wirbelsäulenbeschwerden. Mit der Unterstützung des Purple Grid lindert die Original Purple-Matratze Ischiasschmerzen.
Das 5 cm große lila Gitter passt sich dem Körper an und bietet Unterstützung, ohne sich übermäßig fest anzufühlen. Das Material sinkt unter Druck, während offene Kanäle einen optimalen Luftstrom für Druckentlastung und Wärme bieten. Eine 9 cm lange Übergangsschicht aus Polyschaum richtet die Wirbelsäule aus und verhindert ein tiefes Absinken. Die 10 cm Polyschaumbasis stützt den gesamten Körper gleichmäßig ohne zu sinken und verstärkt die oberen Schichten.
Die Original Purple Matratze beinhaltet einen 100-Nächte-Schlafversuch mit einem Minimum von 21 Nächten. Für die Matratze gilt eine 10-jährige Garantie, die alle verarbeitungs- oder materialbedingten Mängel sowie ein Durchhängen von mehr als 3 cm abdeckt.
5. Bär
Die Bärenmatratze ist eine mittelfeste Matratze. Schaumschichten fördern Ihre Wirbelsäule und ermöglichen es Ihnen, sich an jede Schlafposition anzupassen.
Der atmungsaktive Polyester-Matratzenbezug verwendet von der FDA festgelegte Celliant-Technologien, um die Durchblutung zu verbessern, indem Körperwärme in Infrarotenergie umgewandelt wird.
Die 5 cm dicke Schicht aus Graphit-Gel-Memory-Schaum leitet die Wärme ab und hält Sie im Schlaf kühl. Die reaktive 8-cm-Übergangsschaumbeschichtung passt sich dem Körper an, um Druckpunkte zu verringern. Dies ist besonders hilfreich für Menschen mit Ischias, die sich häufig abends bewegen.
Die Basis der Matratze besteht aus einem 13 cm hohen Stützschaum mit hoher Dichte, der Haltbarkeit bietet und gleichzeitig die oberen Schichten der Matratze verstärkt.
Die Bärenmatratze wird mit einem 100-Nächte-Schlafversuch geliefert. Bear empfiehlt, sie 30 Tage lang auszuprobieren, bevor Sie sich für eine Rückkehr entscheiden. Wenn Sie nicht zufrieden sind, arrangieren sie eine kostenlose Abholung und bearbeiten Ihre Rückerstattung. Auf die Matratze wird außerdem eine 10-jährige Garantie gewährt, die ein Durchhängen von mehr als 3 cm und Herstellungsfehler abdeckt, durch die der Memory-Schaum dekodiert werden kann.
6. Original Büschel Und Nadel
Die Original Tuft and Needle-Matratze bietet ein mittelfestes Gefühl mit zwei Schaumschichten, die in eine bestimmte Schlafposition gebracht werden. Diese Matratze enthält T & N Adaptive Foam – einen offenzelligen Schaum, der sich dem Körper anpasst und Druckpunkte entlastet.
Die oberste Schicht enthält 8 cm T & N Adaptive Foam, einen mit Graphitgel infundierten Polyschaum, der reaktionsfähiger ist als herkömmlicher Memory-Schaum. Graphit-Gel entzieht dem Körper Wärme und hält die Schläfer kühl. T & N Adaptive Foam bietet ein Gleichgewicht zwischen Druckpunktentlastung und Komfort, perfekt für Ischias-Patienten.
Die hochdichte 18-cm-Polyschaum-Basisschicht bietet dauerhaften Halt, ohne durchzuhängen.
Die Original Tuft and Needle-Matratze wird mit einer 100-Nächte-Schlafprobe geliefert. Falls Sie Ihre Matratze zurückgeben möchten, holt Tuft & Needle die Matratze ab und gibt eine Rückerstattung aus. Die Matratze hat eine 10-jährige Garantie auf Herstellungsfehler und ein Durchhängen von mehr als 2 cm.
7. Tulo
Die Tulo-Matratze bietet ein ausgewogenes Verhältnis von Halt und Komfort. Die Tulo-Matratze ist in den Farben Soft, Medium und Business erhältlich – das moderate Gefühl ist die beste Alternative für Ischiaskranke.
Die oberste Schicht enthält 5 cm kühlenden Memory-Schaum. Es enthält kühlende Titanpartikel und belüftete Löcher, um Wärme abzuleiten und einen besseren Luftstrom zu gewährleisten, Entzündungen bei Ischias zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Es folgen 4 cm gewundener Schaum für einen gleichmäßigen Luftstrom, wodurch eine Überhitzung weiter verhindert wird.
Eine 5 cm ansprechende Schaumstoffbeschichtung verringert Druckpunkte, indem sie den Druck verringert und die Wirbelsäule ausrichtet. Zuletzt ergänzt die 11 cm Grundschicht die besten Schichten und stützt den gesamten Körper gleichmäßig.
Diese Tulo-Matratze wird mit einer 120-Nächte-Schlafprobe geliefert. Wenn Sie mit der Matratze nicht zufrieden sind, kann Tulo diese vor der vollständigen Rückerstattung abholen. Die Matratze wird mit einer 10-jährigen Garantie geliefert, die Material- oder Verarbeitungsfehler und ein Durchhängen von mehr als 2 cm abdeckt.
8. Nolah Original 10
Die Nolah Original 10 Matratze fühlt sich mittelgroß an und wurde speziell für Seitenschläfer entwickelt. Das von Nolahs CertiPUR-US akkreditierte AirFoam schafft eine weiche Schlaffläche, um die großen Lücken zwischen dem Schlafwagen und der Matratze für einen außergewöhnlichen Stressabbau zu füllen.
Die Viskosehülle ist weich und atmungsaktiv. Dieses atmungsaktive Tuch hält die Feuchtigkeit und sorgt für einen kalten und kühlen Schlaf.
Die 5-cm-AirFoam-Schicht zielt auf Druck an Schultern und Hüften ab, reduziert Schmerzen und hält Sie dank ihrer fortschrittlichen offenzelligen Konstruktion kühl. Diese Schaumschicht wiegt den Körper und bietet vollständige Unterstützung.
Der 3 cm hohe hochelastische Schaumstoff fördert die Haltbarkeit und sorgt für eine reaktionsschnelle Sprungkraft. Dies erleichtert das Wechseln der Schlafposition und verhindert, dass sich Schläfer festgefahren fühlen – ein weiteres wichtiges Merkmal zur Bekämpfung von Ischiasnervschmerzen. Zuletzt besteht die atmungsaktive 18-cm-Grundierung aus hochdichtem Schaumstoff, um die obersten Schichten zu stützen und zu stärken.
Die Nolah Original 10-Matratze beinhaltet einen 120-Tage-Schlafversuch. Außerdem müssen Kunden die Matratze mindestens 30 Tage lang aufbewahren, bevor sie eine Rückerstattung erhalten. Auf die Matratze wird eine Garantie von 15 Jahren gewährt, die alle Herstellungsfehler und ein Durchhängen von mehr als 3 cm abdeckt.
Was Ist Ischias?
Ischias ist ein scharfer Schmerz entlang des Ischiasnervs, der in die untere Wirbelsäule, die Hüften und die Oberschenkel wandert, gefolgt von Schwäche und Taubheit in den betroffenen Regionen. Ischias tritt auf beiden Seiten des menschlichen Körpers oder selten auf beiden Seiten auf. Ischias kann durch Medikamente, Chiropraktik, physikalische Therapie, Steroidinjektionen oder chirurgische Eingriffe behandelt werden.
Douglas Krebs, DC, FACO, Cert MDT von Chicago Spine and Sports, erklärt, dass obwohl viele Menschen Beinschmerzen, die vom unteren Rücken zurückkommen, als Ischias betrachten, es in Wirklichkeit nur Beinschmerzen über den hinteren Teil des Beins sind, die sich in den Rücken erstrecken könnten Fuß. Schmerzen im vorderen Bereich des Beins könnten dem Nervus femoralis zugeschrieben werden, der aus Sicht der Behandlung anders angegangen wird.
Gemeinsame Ressourcen von Ischias sind:
- Bandscheibenvorfall: Auch als Bandscheibenvorfall oder Bandscheibenvorfall bekannt. Ein Bandscheibenvorfall tritt auf, wenn eine Verletzung dazu führt, dass sich eine Bandscheibe in der Wirbelsäule ausbaucht, was zu Schmerzen führt. Ein Bandscheibenvorfall kann zu Ischias führen, wenn er mit dem gesamten Ischiasnerv in Kontakt steht.
- Knochensporen: auch als Exostose bekannt. Knochensporen sind unregelmäßige Knochenbildungen am Knochen. Ein Knochensporn am Rückgrat kann zu Ischias führen.
- Stenose der Wirbelsäule: tritt durch die Verengung der Wirbelsäule auf, die das Rückenmark einschließt, wodurch Druck auf den Ischiasnerv ausgeübt wird.
- Rektale Arterienstenose: tritt durch die Verengung des Bereichs auf, in dem eine Nervenwurzel aus dem Spinalkanal austritt.
Andere Ischiasquellen sind:
- Altern
- Fett
- Diabetes
- Besetzung
Worauf Ischiaskranke Bei Einer Matratze Achten Sollten
Schläfer mit Ischias benötigen eine bestimmte Matratze mit Stressabbau- und Erwärmungseigenschaften, um Schmerzen zu bekämpfen. Potenzielle Käufer sollten sich bei der Auswahl ihrer besten Matratze den Matratzentyp, die bevorzugte Schlafposition, die Kühlfunktionen sowie die Schlafversuche, Garantien und Rückgaberichtlinien ansehen.
Matratzentyp
Die Art der Matratze, die Sie wählen, kann sich auf Ihren Schlaf auswirken, insbesondere bei Ischias. Ischias-Patienten benötigen eine Matratze, um den menschlichen Körper gleichmäßig zu stützen und Druckpunkte zu lindern, wodurch Schmerzen und Entzündungen reduziert werden.
Memory Foam Matratze
Memory Foam-Matratzen sind eine hervorragende Wahl für Ischias. Memory Foam passt sich den natürlichen Kurven des menschlichen Körpers an und entlastet Druckpunkte mit einem umarmungsartigen Gefühl. Memory Foam-Matratzen bieten Ischias-Patienten eine unterstützendere Schlaffläche, um die Wirbelsäule in neutraler Ausrichtung zu halten und eine starke Bewegungsisolation zu erzielen, sodass weniger Schlafstörungen auftreten.
Eine Memory-Schaum-Matratze enthält eine bequeme Schicht aus Memory-Schaum und eine Dienstbeschichtung aus leitfähigem Schaum.
Federkernmatratze
Viele Menschen sind in einer Federkernmatratze schlafend aufgewachsen. Federkernmatratzen sprechen schneller an als Memory-Schaum-Matratzen und ermöglichen so eine leichtere Bewegung. Diese Art von Matratze sorgt für Kühlung in der gesamten offenen Struktur ihrer gewickelten Stützschicht mit verstärkter Kantenhilfe. Während dies attraktiv aussieht, sind Federkernmatratzen keine fantastische Alternative für diejenigen, die Ischias haben – eine Federkernmatratze bietet wenig Zugentlastung und weniger Bewegungsisolation.
Eine typische Federkernmatratze umfasst eine magere Entspannungsschicht aus Schaumstoff oder Faserfüllung, üblicherweise in Form einer Kissenoberseite, und eine Stützschicht aus Stahlspulen.
Latexmatratze
Latexschaum gibt es in 2 Formen – synthetisch und natürlich. Synthetischer Latex wird durch einen chemischen Prozess hergestellt, während organischer Latex aus Gummibaumsaft hergestellt wird. Ähnlich wie Memory-Schaum formt sich Latex zum Körper, um Druckpunkte zu verringern, ist jedoch reaktiver und ermöglicht eine leichtere Bewegung bei Nacht. Eine Latexmatratze ist aufgrund ihrer normalen Substanz teurer.
Latexmatratzen sind aufgrund ihrer außergewöhnlichen Druckentlastung und Erwärmungseigenschaften, die Entzündungen und Schmerzen lindern können, nur eine weitere gute Wahl für Ischias-Patienten.
Eine Latexmatratze besteht aus einer bequemen Latexschicht und einer Stützschicht aus Latex oder hochdichtem Schaum.
Hybridmatratze
Eine Etagenmatratze kombiniert das Beste aus Memory-Schaum und Federkern zu einer idealen Matratze. Kunden erhalten die Zugentlastung und Bewegungsisolation von Memory-Schaum sowie die reaktive Sprung- und Vorteilsunterstützung von Federkern Nachteile, einschließlich weniger Spannungsabbau und Bewegungsisolation aufgrund der gewickelten Trägerschicht und größerer Wahrscheinlichkeit einer Überhitzung durch die Memory-Schaum-Komfortschicht. Hybridmatratzen sind schwer und haben aufgrund der Menge an Substanzen, die sie enthalten, einen höheren Preis.
Eine Hybridmatratze enthält eine bequeme Schicht aus mindestens 5 cm dickem Memory-Schaum und eine Serviceschicht aus Taschenwickeln.
Schlafposition
Für den Fall, dass Sie das Maximum bevorzugen, sollte es die Art der Matratze widerspiegeln, die Sie auswählen. Jede Schlafposition erfordert ein bestimmtes Gefühl, um Komfort und Unterstützung in Einklang zu bringen. Schließlich sollte eine Schlafoberfläche die Wirbelsäule weiterhin in Ausrichtung halten.
Seitenschlaf
Seitenschlaf ist eine der gesündesten Schlafpositionen. Es sorgt für eine bessere Atmung, reduziert den sauren Rückfluss und minimiert die Belastung kritischer Organe. Seitenschläfer lassen größere Lücken zwischen dem menschlichen Körper und der Matratze – die besten Matratzen für Seitenschläfer füllen diese Öffnungen und richten die Wirbelsäule aus.
Zurück schlafen
Das Schlafen im Rücken ist die hilfreichste Schlafposition für Menschen mit Ischias, da die Wirbelsäule direkten Kontakt mit der Schlaffläche hat. Rückenschläfer sollten nach einer mittelschweren bis festen Matratze suchen, um den Rücken ohne starkes Absinken zu stützen und Druckstellen zu entlasten.
Magen schlafen
Magenschlaf ist die am wenigsten verbreitete und gesunde Schlafhaltung. Magenschläfer haben ein höheres Risiko für Nackenbelastung und weniger Rückenschmerzen – Nackenbelastung durch Verdrehen des Kopfes zum Atmen und Schmerzen im unteren Rückenbereich aufgrund der Schwerkraft, die die Wirbelsäule zwingen, sich zu strecken. Wenn Sie auf dem Bauch schlafen, empfehlen wir dringend, in eine andere Schlafhaltung zu wechseln, insbesondere für den Fall, dass Sie aufgrund des auf die Wirbelsäule ausgeübten Drucks an Ischias leiden.
Wenn Sie sich entschlossen haben, weiter auf dem Bauch zu schlafen, suchen Sie nach einer mittelfesten bis geschäftlichen Matratze, damit der Körper oben auf der Oberfläche ruht. Wenn Sie ein dünnes Kissen unter die Hüften legen, erhalten Sie zusätzlichen Halt und können das Rückgrat besser ausrichten.
Kühlfunktionen
Eine Matratze mit kühlenden Eigenschaften ist für Menschen mit Ischias von Vorteil, da sie dem Körper Wärme entzieht, Entzündungen reduziert und die Schlafqualität verbessert. Die Kühlmerkmale befinden sich in den Matratzenschichten, unabhängig davon, ob es sich um eine Struktur oder zusätzliche Komponenten wie Gel, Holzkohle, Graphit oder Kupfer handelt.
Schaum
- Gedächtnisschaum auf pflanzlicher Basis : Einige Schaumstoffe auf pflanzlicher Basis ersetzen das Erdöl im Gedächtnisschaum teilweise durch Verwendung von Pflanzenölen, um einen atmungsaktiven, umweltfreundlichen Schaum mit wenig bis gar keinem Geruch zu erhalten.
- Gel-Memory-Schaum: Gel absorbiert und verteilt die Körperwärme gleichmäßig.
- Open-Cell-Technologie : Das Einspritzen von zusätzlicher Luft in den Schaum, um größere Lufteinschlüsse zu erzeugen, verbessert die Durchblutung.
- Gewundener Schaum und Belüftungslöcher: Gewundener Schaum und Belüftungslöcher in Eikistenform ermöglichen einen besseren Luftstrom.
- Graphit / Kupfer-Infusionen: Zum Ableiten von Wärme von Ihrem System.
Spule
- Offene Struktur : Gleichmäßig verteilte Spulen ermöglichen einen besseren Luftstrom innerhalb der Matratze.
Schlafversuche, Garantien Und Rückgaberichtlinien
Schlafversuche, Garantien und Rückgaberichtlinien sind Zusicherungen für den Kunden eines soliden Kaufs. Lesen Sie immer das Kleingedruckte jeder Police, bevor Sie sich zu einem Kauf verpflichten, und achten Sie auf Matratzen, für die es keine Schlafprobe und Garantie gibt.
Schlafprobe
Mit Schlafversuchen können Kunden eine brandneue Matratze bequem in ihrem eigenen Haus ausprobieren. Die meisten Schlafversuche dauern zwischen 90 und 120 Nächten. Wenn der Kunde mit der Matratze nicht zufrieden ist, wird das Unternehmen normalerweise eine vollständige Rückerstattung ausstellen.
Garantie
Eine Garantie schützt die Matratze vor Herstellungsfehlern, Defekten und Durchhängen von mehr als 3 cm (Maß variiert je nach Marke). Die meisten Matratzen haben eine Standardgarantie von 10 Jahren.
Rücknahmegarantie
Wenn kein Schlafversuch angeboten wird, schauen Sie sich die Rückgabedeckung an. Es dauert ungefähr 30 Tage, bis sich der Körper an eine neue Schlafoberfläche gewöhnt hat – genau in dem Zeitraum, in dem eine Rückgabe erfolgt. Wenn Sie mit der Matratze nicht zufrieden sind, kann der Kunde sie gegen eine vollständige Rückerstattung zurückgeben.
Andere Dinge Zu Beachten
Ist Eine Memory Foam-Matratze Gut Für Ischias?
Memory Foam-Matratzen sind eine großartige Option für Ischias. Sie reagieren auf Hitze und Druck. Memory Foam-Konturen passen sich den natürlichen Kurven des Körpers an, um Druckpunkte zu lindern und Schmerzen zu lindern. Memory Foam ist auch bekannt für seine hervorragende Bewegungsisolation.
Auf Welcher Seite Sollten Sie Mit Ischias Schlafen?
Die Auswirkungen von Ischias sind von Person zu Person unterschiedlich, aber die beste Schlafposition ist der Rücken. Wenn Sie auf dem Rücken liegen, kommt Ihre Wirbelsäule in direkten Kontakt mit der Matratze, wodurch die Wirbelsäule auf natürliche Weise ausgerichtet und Druckpunkte entlastet werden.
Kann Eine Miese Matratze Ischias Verursachen?
Matratzen können nicht zu Ischias führen, aber sie können bereits vorhandene Ischiasschmerzen verschlimmern. Klumpige und nicht unterstützende Matratzen können den Körper nicht richtig stützen, was häufig dazu führt, dass man in ungesunden Positionen schläft. Eine Matratze, die fest genug ist, um Sie hoch zu halten, kann Beschwerden lindern und Ihnen helfen, sich besser auszuruhen.
Ist Es Besser, Auf Einer Weichen Oder Harten Matratze Zu Schlafen?
Normalerweise sind die besten Matratzen für Rückenschmerzen mittelfest oder mittelstabil, da zu weiche und übermäßig feste Betten Ischiasschmerzen verschlimmern können. Die Wahl der richtigen Festigkeit hängt jedoch vom Körpertyp ab. Daher ist es wichtig, eine Matratze zu finden, die einladend genug ist, um Sie in einer gesunden Position zu halten. Betten, in denen die Hüften sinken können, können zu Problemen führen.
Welche Matratze Empfehlen Ärzte Bei Ischiasschmerzen?
Verschiedene Ärzte empfehlen unterschiedlichen Patienten unterschiedliche Matratzen – es gibt keine einzige Matratze für Ischiasschmerzen, da wir alle besondere Bedürfnisse haben. Wenn Sie darum gekämpft haben, eine bequeme Matratze zu finden, kann Ihr Arzt Ihnen mit Sicherheit eine Empfehlung geben. Diese Empfehlung hängt jedoch von Ihrem Schlafstil, Ihrem Körperbau sowie Ihrer Häufigkeit und Schwere der Ischiasschmerzen ab.
